• Fotbal začátečníci i pokročilí
• Domácí fitness začátečníci i pokročilí
• Moto začátečníci i pokročilí
• in-line začátečníci i pokročilí

ROMAN GEMROT

Dřina i jakékoli úsilí jsou zcela zbytečné, důležité je mít svůj cíl a jít si za ním. Vše potřebné k nám pak přichází samo. Začátek je ale vždycky v ujasnění si, co mě skutečně baví, co mě naplňuje a čeho chci dosáhnout. Sport a pohyb celkově je to, co mne udržuje vždy nad věcí, dodává mi pozitivní energii a při každém tréninku zažívám pocit radosti a celkové spokojenosti.

NAPIŠTE MI

roman.gemrot@trenujsam.cz

TRENÉRSKÉ KURZY, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY

• 2010 3D Fitness - školení funkčního tréninku na závěsném systému TRX
• 2008 FACE Czech - certifikát - psychologické aspekty vedení lekce
• 2008 Fitness Blue Gym Academy - certifikát - instruktor Figh Pro
• 2006 CESA - diplom - instruktor indoor rowingu, koncept crew class
• 2005 FACE Czech - certifikát - fitness yoga basic
• 2005 CESA – diplom - basic coach course indoor swing
• 2005 FISAF – certifikát - NIKE Rockstar workout Dancehall instruktor
• 2004 Fitness Institut Tonus - osvědčení o odborné způsobilosti - instruktor fitness, kondiční trenér

PRAXE A PŮSOBENÍ VE FITNESS

• 2004 – 2005 Fitness Club Pod Palmovkou Praha – fitness trenér
• 2005 - 2009 Big1Fitness Brno – osobní trenér a lektor sálových aktivit
• Od roku 2009 – Zone4You Brno – osobní trenér a lektor sálových aktivit

SPORTOVNÍ AKTIVITY

• 1997 – 2000 Působení v tanečních skupinách EGO Dancers, Magic Free Group - účasti na tanečních soutěžích Street Dance MČR, ME
• Od roku 2009 působení v Grupo Candeias Capoeira Brno
• Již od 13 let se věnuji aktivnímu životnímu stylu všeobecně, dnes se mi koníček stal profesí. Rád motivuji každého kdo má chuť na sobě pracovat a chci být u toho, kdy si každý splní svůj cíl v tom, čeho chce dosáhnout.